16Jan
![](https://www.kaqila.com/wp/wp-content/uploads/2018/01/37f799ae93c28d5f0e7689d2e489949b.jpg)
ご好評をいただいています
「ぐるっと関西おひるまえ」(NHK大阪総合/月~金11:30~12:00)
月一度の己抄呼~Misako~の健康コーナー
「楽々そうかい体操」
今日のテーマは「足の冷え改善が期待できる体操」でした!
とっても簡単に足の冷えの改善ができる体操をご紹介。
いつもの椅子ではなく、今回はマットです。
皆様も是非お試しください!!
16Jan
ご好評をいただいています
「ぐるっと関西おひるまえ」(NHK大阪総合/月~金11:30~12:00)
月一度の己抄呼~Misako~の健康コーナー
「楽々そうかい体操」
今日のテーマは「足の冷え改善が期待できる体操」でした!
とっても簡単に足の冷えの改善ができる体操をご紹介。
いつもの椅子ではなく、今回はマットです。
皆様も是非お試しください!!