身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

カキラを体験していただいた１６名の皆さまの感想は・・・

呼吸が楽になりました
（カキラは呼吸を意識して動いて、呼吸を深くしていくことも期待できるんですよ）

ほぐれて暖かくなりました
（カキラは関節・筋肉をほぐして血行ＵＰ代謝がＵＰの効果が期待できるんです）

すっきりした。

ゴリゴリしていたのに動きがスムーズになった。

カラダが軽くなった。

本当に本当にありがとうございました。

カキラリスト：森智子
アメブロ：森智子

• tweet
•