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KaQiLa Method～カキラメソッド～は、ろっ骨を中心とした関節により身体の機能を高める全く新しいエクササイズ・メソッドです。
身体機能の改善/運動機能の改善効果があり、カキラ考案者の己抄呼はトップアスリートのボディケア、プロの健康指導者 育成も行っています。
また「更年期障害を軽減する目的」や「介護予防のための体操」「新たな健康指導」として、全国各地の企業様、自治体、医療関係機関、健康施設から健康講演セミナー・イベントレッスン等をご要望いただいています。
身体のかたい人、低体力者、運動が苦手な方まで、誰でも容易にでき「頑張らない！」でも驚くほどの身体機能の改善効果があります。
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はてなブログから健康に関する記事 「風邪のひきはじめも知ってると安心の冬の養生方法<ストレスからくる不調>」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hat…
はてなブログから健康に関する記事 「改めて知っておきたい 女性のからだ 40代後半〜50代半ば」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/…
はてなブログから健康に関する記事 「老け見えを防ぐ！若々しさUPのコツ」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2…
はてなブログから健康に関する記事 「全身に血流を！栄養を届ける！心臓に負担の少ないエクササイズ。」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com…
はてなブログから健康に関する記事 「介護の現場は十人十色～高齢者へ運動指導をするときの注意点～」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/…
コロナ自粛から健康二次被害に負けない為の簡単な体操！ みなさんこんばんは！ 毎月第２・第４月曜日のブログを担当しています、 THD,Japan～日本総合健康指導協会～認定カキラリストの*1 まこちんです。 昨年４月…
はてなブログから健康に関する記事 「森の香りは外敵を殺す香り」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=260066…
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はてなブログから健康に関する記事 「腰痛改善が私たちでもできる！他者貢献が心を幸せにする方法」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/e…
こんばんは わたし、たかだっちが担当する年内最後の記事になりました。 今年一年を振り返って、つくづくどこでもどんな形でもできるKaQiLa～カキラ～が身近にあって良かったなと思わずにはいられません。 新型ウィルスで密を…
はてなブログから健康に関する記事 「新型コロナウイルスに対しての正しい消毒、除菌方法」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 股関節が痛い人へ」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry…
日本では、クリスマスリースは12月25日を過ぎると、お正月飾りと交代となりますが、作り方によっては、しばらく飾り通せるリースが存在します。なぜなら、それらに使われる植物には、殺菌や消毒作用の強い常緑針葉樹がたくさん含まれてい…
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こんばんは 偶数週火曜日担当たかだっちです。 今年も残すところあと少しですが、不要不急の外出を控えているせいでクリスマスイルミネーションもほぼ目にすることなく、かといって年賀状などの用意が済んでいるかといえば全く手つかずで、毎年のルーティ…
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エクササイズの指導者を目指している方は女性に評判の「KaQiLa Method～カキラメソッド～」の養成コースをぜひご受講ください。「KaQiLa Method～カキラメソッド～」のエクササイズメソッドは、ろっ骨に着目した全く新しいエクササイズです。カキラリストの認定を受ければカキラメソッドの指導者として活躍することができます。セミナー・研修・勉強会を全国で行っていますので、エクササイズの指導者になりたい・カキラメソッドを広めたいとお考えでしたらお気軽にご連絡ください。
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