身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

はてなブログから健康に関する記事

「海外でもカキラ。体温の変化を知って、睡眠不足を解消。寝付きをよくするコツとは。」

https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=26006613646284320

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