1Dec
はてなブログより健康に関する記事
「呼吸の大切さと肋骨とカキラ」
https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_62
頑張らなくていい体操で呼吸がしやすくなります!
今年の目標は達成できましたか?【ストレスからくる不調】
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