20Dec
はてなブログから健康に関する記事
「介護の現場は十人十色~高齢者へ運動指導をするときの注意点~」
https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_159
自律神経が整う言葉は存在しない⁉︎心と体、自分を好きになると心身共にダイエット
血圧が安定する!心臓にも優しく誰でも出来るエクササイズ
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