1Sep
金褒め今月の体操は、姿育体操。VTRを見ながらTRYして、これからの暑い夏、集中して仕事をして、時間を有効活用。夏の太陽の下、たっぷり遊びましょう。オンエアーでは、夏の紫外線対策も特集しています。
関連記事
-
「婦人公論」 7/28号「ろっ骨エクササイズ「カキラ」で一生動く体づくり」
2015.07.17
-
2015年10月13日（火）「ぐるっと関西おひるまえ」
2015.11.20
-
2013年12月27日発売「Seventeen 2月号」
2013.12.27
-
7/27「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼〜Misako〜今回もリモート出演
2020.08.03
