身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

エクササイズ・メソッドでインストラクターを目指したいとお考えの方は、「KaQiLa Method～カキラメソッド～」のセミナーをぜひご受講ください。「KaQiLa Method～カキラメソッド～」では、カキラのインストラクターを養成しています。カキラの考案者・己抄呼～Misako～の充実した研修・勉強会で、美容と健康を考える「カキラリスト」になりませんか？

▼ 筋肉を使わないエクササイズ

カキラは肋骨を中心とした「骨」に着目したエクササイズです。筋肉を使わず少ない運動量でエクササイズが行えますので、体力に自信のない方やお年寄り、小さなお子様と幅広い方に楽しんでいただけます。

▼ 誰でも簡単にトライできる

カキラの型は自然に関節がほぐされるよう作られたものでありながら、比較的簡単な型ばかりです。また、椅子に座りながら行える型もありますので、身体の硬い方や身体に障害を抱えている方も気軽に始められます。

エクササイズ・メソッドでインストラクターの資格を取得したいとお考えでしたら「KaQiLa Method～カキラメソッド～」をご利用ください。

インストラクターやエクササイズの経験が無い方でも1から丁寧にお教えします。養成コース・イベントレッスンは全国で実施していますので、お気軽にお越しください。

エクササイズ・メソッドに関する資料の請求・無料説明会のご案内はメールフォームまたはお電話から随時受け付けています。

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