身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

◆日時：2021/3/3（水）午前10：00～11：30
2021/3/10（水）午前10：00～11：30

◆場所：摂津市立別府コミュニティセンター
http://settsu-befu-cc.com
　　　　大阪府摂津市別府２丁目１０番２１号
電話番号：06-6340-8155

◆内容：椅子に座ってカキラをしながら、今必要な呼吸力をつける習慣についてお話します

◆参加費：無料

◆お持ち物：水分補給用の飲み物
※マスク着用でお越しください

◆お申込み：06-6340-8155

カキラリスト　高田もとえ

 

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