身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

「肋骨メソッド」中心に椅子カキラを行います。
腰痛、肩こり、股関節の痛み、膝の痛みを和らげるためのレッスンを行います。

◆2018年3月11日(日)
11：00～12：00

場所：鶴間ピースな時間（カフェ）
大和市鶴間1－9－16
鶴間駅から線路沿いに大和オークシティーに向って徒歩7分　線路沿いのカフェです

限定6名まで（スペースの関係で）
動きやすい格好で、参加ください。

問い合わせは、dx485845@xf7.so-net.ne.jp

カキラリスト　YOKO

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