身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

ろっ骨を動かして、背骨を整えるエクササイズ、腰痛、肩凝り、冷え性、股関節の痛み、更年期障害、生理痛などに効果が期待できます。
アットホームな白い素敵なマンションです。みなさんの体調を伺い、レッスン後お茶を飲みながらトレーニング方法もお伝えします。
動きやすい服装でお越し下さい。
◆開催日時　１０月６日（木）１７日（月）　１１月７日（月）１６日（水）
　　　　　　１０：３０～１１：３０
◆施設名　　サロンドアンジェ
　　　　　　http://www.event-search.info/place/TmManiGEprrTw2/
　　　　　　神奈川県大和市鶴間１－１２－１７アンジェの丘１０７
　　　　　　小田急線鶴間駅より徒歩７分　大和市イオンより３分
◆参加料　　2,000円
◆持ち物　　汗拭きタオル（マットは準備があります）
◆カキラリスト　YOKO
詳しくは、YOKOのろっ骨エクササイズ　ブログをご覧頂き、メッセージください。
アドレスtk343348@gj8.so-net.ne.jp
blog http://ameblo.jp/cinamon232000

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