以下の番組にレギュラー出演中です!
「ぐるっと関西おひるまえ」 己抄呼~Misako~の爽快!楽々体操
- 「ぐるっと関西おひるまえ」 (NHK関西/月~金 11:30-11:54)
- 2015年5月より、「己抄呼~Misako~の爽快!楽々体操」として、
約10年にわたり、月1回のレギュラー出演中!








「笑福亭晃瓶のほっかほかラジオ」 ~己抄呼~misako~の健康ランド~
- ~己抄呼~misako~の健康ランド~
- 月2回、毎月第1・第3金曜日に登場!毎回9:30ごろに出演します。



CATEGORYメディア掲載情報

2012年3月9日「朝生ワイド す・またん!」
情報探偵 なお探「超話題のエクササイズ」でろっ骨エクササイズ KaQiLa(カキラ)が紹介されました! 詳しくはコチラ>>…

2012年3月1日「福井新聞」
エクササイズ「カキラ」記者が体験しましたの記事で紹介されました! 詳しくはこちら>>(記事内容をご覧いただけます☆。)…

2012年2月20日発売「日経MJ(日経流通新聞)」
裏一面“ブームの予感”に全面でろっ骨エクササイズが紹介されました! 詳しくはこちら>>(記事内容をご覧いただけます☆。)…

2011年12月19日 広島テレビ「テレビ派」
http://www.htv.jp/tv-ha/index.html 担当認定指導者:林田幸恵さん…

2011年12月13日『ゴジカル!』
コーナー名:「週間テレビタウトク」 日頃のストレスも吹き飛ぶ最新エクササイズとして、「ろっ骨エクササイズ」を紹介! 担当認定指導者:三木雪津子さん…

2011年10月13日『ももち浜ストア』
コーナー名: 「高田課長の捜査スコープ」 話題の肋骨エクササイズとして、KaQiLa~カキラ~を紹介! 担当認定指導者:瀬尾久美子さん…

2010年7月号「からだにいいこと」
10日で「部分ヤセ」夢の特攻テクの特集で、下腹ぺたんこ「ろっ骨呼吸エクサ」として、 KaQiLa~カキラ~のエクササイズが2ページ特集されました。…

2010年6月号「日経ヘルス 」
トレンドミニのコーナーで、「骨がきれいになる本」として、己抄呼~Misako~の著書「1日1分でくびれスッキリ! ろっ骨エクササイズ」が紹介されました。…