KaQiLa Method カキラメソッド

ARCHIVEkaqila

〈イベントレッスン〉KaQiLa~カキラ~&エアロビクス

初めての方、大歓迎です!音楽に合わせて動く、有酸素運動をします。 カキラは呼吸によてろっ骨を動かし、関節をほぐします。関節がほぐれ、体に柔軟性が出来た状態で、エアロビクスを楽しみましょう♪ カキラで代謝が上がり、筋肉が整い、効率よく体を…

〈イベントレッスン〉笠岡総合体育館 サブアリーナ

広い体育館ですので子連れの方もお気軽に参加できます。 ◆開催日時 10月13日 木曜日 9:30~11:00 ◆施設名  笠岡総合体育館 サブアリーナ       〒 714-0054   岡山県笠岡市平成町63…

〈イベントレッスン〉カキラ教室 ~自己整体体操~

市内在住60歳以上の方  30名 ◆開催日時 10月7日、14日、21日、28日の金曜日 13:00~15:00頃 ◆施設名  老人福祉センター ひのき荘 多目的ホール       http://www.koshigaya-shaky…

〈イベントレッスン〉食と姿勢のコラボ  さんさんカフェ

食と姿勢のコラボ カキラで姿勢を整えて、農家さんが作るランチでホッと一息。毎日頑張るママさんに、体のリセットと心の休息を♪ ◆開催日時 10月24日、11月22日 10:30~13:30頃 ◆施設名  さんさんカフェ  090-391…

〈イベントレッスン〉サンライフ防府 介護予防講座

介護予防講座 ◆会場   サンライフ防府       TEL0835-24-0600 ◆開催日時 10月18日(火) 13:15~14:45 ◆受講料  300円(シルバー会員無料) ◆持ち物  ヨガマット又はバスタオル ◆定員…

〈イベントレッスン〉善兵衛ランド

◆施設名  善兵衛ランド  多目的室       http://www.city.kaizuka.lg.jp/zenbe/       〒597-0105 大阪府貝塚市三ツ松216  TEL072-447-2020 ◆開催日時 10月…

〈イベントレッスン〉緑道ピクニック

泉北をつむぐまちとわたしプロジェクト  緑道ピクニック http//www.facebook.com/events/328617764146177/ ◆施設名  大蓮公園 芝生広場       堺市南区若松台2丁目5       南…

〈イベントレッスン〉片柳コミュニティセンター

◆開催日時 10月28日(金)20:00~21:15 ◆参加費  500円 ◆場所   片柳コミュニティーセンター(和室1,2)       http://www.saitama-culture.jp/katayanagicom/…

〈イベントレッスン〉中期くすのきスクール

中期くすのきスクール「らくらく体操~かきら~」 ◆対象  越谷市内在住の60歳以上の方 ◆開催日 11月17日(火)、22日(木)、12月5日(月)(全3回) ◆時間  午前10:00~11:30 ◆参加費 無料 ◆定員  20人…

〈イベントレッスン〉アクトス明石大倉リゾート

◆開催日時 マンデーバラエティ カキラ       10/10(月)21:15~22:00       サンデーバラエティ カキラ       10/30(日)12:45~13:45       11/27(日)12:45~13:4…

〈イベントレッスン〉 KaQiLa~カキラ~ エイコーンスタジオ

ご希望の方はマーメイドテールを着て、美しい人魚になり「新しい私」の出会いも体験できます。 ◆開催日時 9月24日(土)19:00~20:30 ◆参加費  3,000円 ◆場所   エイコーンスタジオ       www.acorns…

〈イベントレッスン〉祝日イベント 姿育体操体験会

親子で参加の姿育体操 関東初スポーツクラブにて開催  親子ご家族で姿勢改善!ダイエットにも最適!!   ◆開催日時 9月22日(木・祝)10:30~11:45 ◆参加費  ふじみ野の会員様と同伴で無料で参加ができます。 ◆場所   …

〈イベントレッスン〉第4回かまたスポーツフェスタ

みんなあつまれ!地域スポーツで遊ぼう!! カキラのほか、キンボールスポーツ、ポールウオーキング、パドルテニスやダンス、パラリンピック正式種目のボッチャも体験できるスポーツフェスタ。 ◆施設名  第4回かまたスポーツフェスタ      …

〈イベントレッスン〉 サロン・ド・オレンジ 京都

◆開催日時 9月21日(水)18:00~19:30 ◆参加費  3,500円 ◆場所   サロン・ド・オレンジ       京都市下京区西洞院通五条上がる八幡町527-1       フォルム五条西洞院806       080-…

〈イベントレッスン〉 福山市地域交流事業「介護を受けないお元気づくり!」

椅子に座って無理なく行えます♪ ◆開催日時 9月29日(木)10:00~11:30 ◆参加費  無料 ◆場所   福山市三吉コミュニティーセンター       福山市三吉町2-8-5       TEL:084-923-8865 …

〈イベントレッスン〉無料体験レッスン 呼吸でアンチエイジング!!

◆開催日時 9月22日(木)13:30~14:40 ◆場所   越谷カルチャーセンター       http://culture.gr.jp       埼玉県越谷市子越ケ谷1-16ー6       ミスターマックス越谷ショッピン…

〈イベントレッスン〉 KaQiLa~カキラ~&エアロビクス

音楽にあわせて動く、有酸素運動のイベントレッスンを開きます。初めての方、大歓迎です! カキラは誰もが出来る、身体を無理なくうごかしながら身体をほぐします。関節がほぐれた状態で、エアロビクスを楽しみましょう♪ カキラで筋肉が整い、代謝があ…

〈イベントレッスン〉 和室でエクササイズ~KaQiLa~カキラ~体験イベント

初めての方でもお気軽にご参加頂けます。 KaQiLaは、誰でもが出来て、肩凝り、腰痛、頭痛、姿勢の改善などが期待できます。 ◆開催日時 9月21日(水)10:30~11:30 ◆参加費 ¥1,000 ◆場所  広陵町中央公民館  …

〈イベントレッスン〉 「縁活」椅子かきら

◆開催日時 2016年 10月23日(日)       ①13:30~14:00       ②14:30~15:00 ◆参加費  ¥500 ◆場所  あべのハルカス近鉄本店 7階街ステーション「森の広場」      http:/…

〈イベントレッスン〉 東播磨生活創造センター「かこむ」

肩こり、腰痛、むくみ骨盤のゆがみ、冷え性などの身体の不調が気になる方、妊娠・出産経験のあるママにおすすめです。 お子様連れでも参加して頂けます。 ◆日時 2016年9月25日(日) 10:00~11:00 ◆場所 東播磨生活創造センタ…

KaQiLa~カキラ~3時間ワークショップ 名古屋

ついに名古屋で開催!! KaQiLa~カキラ~を受けてみたかった!もっとKaQiLa~カキラ~の事が知りたい!! 是非この機会にご参加下さい。 日時 9月 15日(木) 時間 12:00~15:00 参加費 4,320円 場所 …

〈イベントレッスン〉第3回目チャリティコンサート Smile Again ろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~

第3回 チャリティーコンサート Smile Again にてKaQiLaをさせて頂きます。 ◆日時 2016年9月18日(日) 10:40~ ◆場所 慶運山 長源寺     〒526-0821     滋賀県長浜市本庄町378 …

〈イベントレッスン〉 大和市鶴間

◆日時 2016年9月29日(木) 13:30~14:30 ◆場所 サロンドアンジュ     大和市鶴間1-12-71 アンジュの丘107 ◆カキラリスト YOKO …

8月5日(金)「 ほんまもん! 原田年晴です/ ラジオ大阪OBC 」

「 ほんまもん! 原田年晴です/ ラジオ大阪OBC 」にゲスト出演させていただき、「姿育体操」姿育体操公式オリジナルソング「シ・セ・イNEXT!」のご紹介をさせていただきました。 …

〈イベントレッスン> 大蓮公園 緑地ピクニックVol.4

芝生の上で行います。 レジャーシートかヨガマットをご持参下さい。 ◆日時 2016年9月4日(日) 9:00~9:30 ◆場所 大蓮公園 芝生広場     大阪府堺市南区若松台2-5     泉北高速鉄道 泉ヶ丘駅 徒歩約10分 …

〈イベントレッスン〉 「縁活」 椅子かきら

◆開催日 2016年 9月4日(日) ① 13:30   ②14:30  (各30分) ◆場所 あべのハルカス近鉄本店 タワー館7階 街ステーション http://www.en-katsu.info 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-…

7月21日(木)「ぐるっと関西 おひるまえ」に生放送出演しました!

毎月一度の己抄呼〜Misako〜のシリーズ企画「爽快 楽々体操!」 7月のテーマは、「子どもの姿勢がよくなる体操!」でした。 …

〈イベントレッスン〉ろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~マットカキラ体験イベント

子供から大人までどなたでも無理なく出来るエクササイズです! 肩凝り、腰痛、姿勢の改善が期待できます。 子供さんを連れてきて頂いてもOKです。 ◆開催日 2016年 8月24日(金) 15時~16時 ◆場所 広陵町グリーンパレス…

〈イベントレッスン〉 KaQiLa ~カキラ~  姫路

8月21日(日) 10:00~11:00 身体をリフレッシュ&チャージ! 肩こり・腰痛・骨盤のゆがみ改善 KaQiLa~カキラ~ 肩こり・腰痛・骨盤のゆがみが気になる方 妊娠、出産の経験あるママ 体が硬い方ほど即効性を感じていただけま…

関東22期 カキラリスト養成コース 無料説明会

カキラリストとはどんな職業なのか? そもそもカキラとは? 養成コースってどんなことをするの? カキラまたはカキラリスト養成コースにご興味、疑問等のある方は是非ご参加下さい! 丁寧に何でもお答えさせて頂きます。 日時  9月 3…

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奇跡のろっ骨エクササイズKaQiLa(カキラ)

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