ARCHIVEkaqila
芝生の上でエクササイズカキラ @春日部夢の森公園
◆日時：6月2日（金）・6月23日（金） 10:00 - 11:00 ◆場所：春日部夢の森公園 〒344-0036 春日部市下大増新田391 https://kasukabe-yumenomori.jp/ ◆参加費：1,…
イベントレッスン
◆時間：15時30分～17時30分 ◆場所：Nachbarschaftshaus Freidenau Holsteinische Strasse 30 12161 Berlin WWW.nbhs.de ◆備考：ベルリンの公…
ベルリンJAPANMARKT
【日本をテーマにした楽しいイベントでカキラも体験しちゃいましょう！】 ◆時間：14時～14時30分 ◆場所：Festsaal Kreuzberg Am Flutgraben 2 12435 Berlin https://f…
DeJaK友の会主催 ベルリン春まつりサロン
◆日時：5月20日（土）13時～17時 ◆場所：Interkulturelles Stadtteilzentraum Divian Nehringstra?e 8, 14059 Berlin ◆参加費：無料（催しによって有料）…
第1期スポーツ教室(全6回)
・歪み改善してから動きやすい身体へ ・夏になる前にカラダスッキリ美ボディ！ ◇日程：5月23日(火)～6月27日(火) ◇時間:19：00～20：00 ◇場所：越谷市民プール 埼玉県越谷市増林3-2-2 電話048-…
古民家再生プロジェクト
自然豊かな空間で元気になるレッスンです ◇日時：5月25日(木) 10：30～11：30 11：30～13：00自由参加のお茶会 ◇場所：kokomo津之郷 広島県福山市津之郷町津之郷2213 https://www.f…
ＯＵＴＤＯＯＲカキラ
◇日時：５月１６日(木)11：00～11：30 ◇場所：福山美術館 敷地内の芝生広場 広島県福山市西町2丁目4-3 ◇受講料：ワンコイン（500円） ◇備考：マット不要 普段着のまま靴のままご参加くださいませ。 …
「胸椎をほぐしながら整える」＝『肋骨エクササイズKaQiLa〜カキラ〜』＝猫背を改善＝肩こり、腰痛の改善とインボイス納税金額
はてなブログより健康に関する記事 「「胸椎をほぐしながら整える」＝『肋骨エクササイズKaQiLa〜カキラ〜』＝猫背を改善＝肩こり、腰痛の改善とインボイス納税金額」 https://rokkotsu113.hatenablog.c…
GW特別レッスンだから受けられる常温カキラ！
GW中休みにカキラでリフレッシュしませんか？ ◆日時：5月3日(水)12：30～13：15 カキラ ◆場所：ユアースポーツ南流山 https://yoursports.co.jp/location/page-minaminag…
HSP気質を朝散歩で楽になる
はてなブログから健康に関する記事 「HSP気質を朝散歩で楽になる」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_425…
海外でもカキラ。ルバーブの健康効果
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。ルバーブの健康効果」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_238…
子育てつながるマルシェ
◆日時：:5/月20日 土曜 （※予備日5月21日） 10:00 - 15:00 ◆場所：春日部夢の森公園 埼玉県春日部市下大増新田 https://ameblo.jp/kaqila-izumi/entry-128003480…
伝わる言葉を探す日々 究極の習慣
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 究極の習慣」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_424…
口呼吸より鼻呼吸。呼吸トレーニングで健康づくり！
はてなブログから健康に関する記事 「口呼吸より鼻呼吸。呼吸トレーニングで健康づくり！」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_423…
豊かな生活とは
はてなブログから健康に関する記事 「豊かな生活とは」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2023/04/20/071636…
ゼクシス上尾 発表会
◆日時：GW5月3日 祝日 水曜日 13:30～15:30 ◆場所：ゼクシス上尾 https://zexis-net.jp/newdata/ageo_chirashi.pdf 〒362-0042 埼玉県上尾市谷津2-1-25 T…
KaQiLa funs studio スペシャル ・ イベントレッスン開催!
笑顔いっぱい・個性あふれるカキラリストのレッスンを楽しめます！ ◆日時：5月4日 木曜日・祝日 13:00～15:00 ◆受講料：1レッスン 2,000円 参加費当日現地払い ◆出演：ごっちん まみーご （予定） …
【ミュージシャンとカキラがコラボ♪】
\タンク☆ポップさん??カキラごっちん。// わくわく楽しく、身体も楽になって元気にHappy?? ◆日時：4月16日(日)13～15時 ◆場所：cafe&bar Hitiwa カフェ&バー ヒチワ 埼玉県越…
4/6放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼～Misako～の “ 爽快！楽々体操 ”
2023年4月6日（木）放送の「ぐるっと関西おひるまえ／己抄呼～Misako～の“爽快！楽々体操”」に出演！（NHK関西／毎週月～金11:30-11:54） 4月のテーマは「座ったままできる！ 上半身の筋力アップ」 前回はロコモティブシ…
春のギックリ腰【ストレスからくる不調】
はてなブログより健康に関する記事 「春のギックリ腰【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_422…
伝わる言葉を探す日々 花粉症対策
はてなブログより健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 花粉症対策」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2023/03/28/193000…
子どもの姿勢を育む“姿育(シイク)体操”公式インストラクター養成講座
はてなブログから健康に関する記事 「子どもの姿勢を育む“姿育(シイク)体操”公式インストラクター養成講座」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_421…
海外でもカキラ。健康寿命を伸ばしたければ、発酵食品を食べよう！・・・でも、何で？
はてなブログより健康に関する記事 「海外でもカキラ。健康寿命を伸ばしたければ、発酵食品を食べよう！・・・でも、何で？」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqi…
⌘参加イベント オンライン・ワークショップ開催⌘
ガイダー（KaQiLaのガイドができるようになる）ワークショップを開催します。 どなたでもご参加できます わくわく楽しいひとときを、 一緒に過ごしませんか ◆日時：①4月22日 15:00〜17:00 土曜日 慢性痛が改善！肋骨を…
キレイをめざせ！第2回越谷美活部
1コースで4講座が受けられる超～お得で、普段受けられない講座を少しずつ体験できる嬉しい企画に♪ ◆日時：3月26日(日) ◆場所：釘清商店(埼玉県越谷市越ヶ谷1-4-5) SOKO802(埼玉県越谷市越ヶ谷1-4-7) …
歩数を増やすだけで良いのか？
はてなブログより健康に関する記事 「歩数を増やすだけで良いのか？」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2023/03/15/212614…
忙しい時こそ手放してみる【ストレスからくる不調】
はてなブログより健康に関する記事 「忙しい時こそ手放してみる【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_420…
伝わる言葉を探す日々 「おねえさん」と「おばさん」の分かれ道
はてなブログより健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 「おねえさん」と「おばさん」の分かれ道」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_419…
くらしのハピトビ簡単ろっ骨ストレッチをお届け♪ ろっ骨エクササイズって？
◆日時：3月8日(水) イブニングライブハッピー868（ハチロクハチ） 16:30～16:55頃 ◆場所：こしがやエフエム koshigayafm.co.jp 〒343-0845 埼玉県越谷市南…
『運動を続けること』＝『一生続けることができる運動』
はてなブログより健康に関する記事 「『運動を続けること』＝『一生続けることができる運動』」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_66…
