ARCHIVEkaqila
IADL（手段的日常生活動作）～あなたは全てできますか？～早速チェックしてみよう！
はてなブログから健康に関する記事 「IADL（手段的日常生活動作）～あなたは全てできますか？～早速チェックしてみよう！」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hat…
人生１００年時代どう生きる？
はてなブログから健康に関する記事 「人生１００年時代どう生きる？」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2600…
人間は脳から太る！ダイエットが続かない1最大の原因は食事報酬
はてなブログから健康に関する記事 「人間は脳から太る！ダイエットが続かない1最大の原因は食事報酬」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com…
カキラ・イベントレッスン
◆時間：19:30～20:30 ◆場所：オトナカワイイ雑貨SHOP Regaloまつなが店『Regaloのとなり』 広島県福山市柳津町2-3-34-1F TEL084-934-6155 ◆料金：1レッスン1500円、初回体験…
ADL(日常生活動作)～あなたは全てできますか？～早速チェックしてみよう！
はてなブログから健康に関する記事 「ADL(日常生活動作)～あなたは全てできますか？～早速チェックしてみよう！」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenab…
口が開かない！！顎関節症ってなんだ？
はてなブログから健康に関する記事 「口が開かない！！顎関節症ってなんだ？」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=…
イベントレッスン
◆日時：11月1日（日）10:00～16:00 ◆場所：エフピコアリーナふくやま 広島県福山市千代田町1-2 ユーワード広島マルシェ に、カキラ体験ブースで出店します。 ◆内容：カキラ体験 25分 1000…
伝わる言葉を探す日々 伝え方の見直し
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 伝え方の見直し」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=…
転びやすく歩くのが困難になる原因 ～寝たきりにならないために何をしますか？～
はてなブログから健康に関する記事 「転びやすく歩くのが困難になる原因 ～寝たきりにならないために何をしますか？～」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…
クルミを1日20g〜30g食べると肥満リスクが15%減少
ハロウィンの季節ですよね。『Trick or treat！（お菓子をくれないと、いたずらしちゃうぞ）』とお菓子を貰った方、そのお菓子の中にナッツは入っていたらラッキー！ナッツが体に良いと、良く知られていますが、最近の研究結果で、特にクルミな…
腰椎５個セット
はてなブログから健康に関する記事 「腰椎５個セット」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=26006613601…
原因不明の腰痛が８５％！動くと痛い腰痛は改善可能！太い脚や垂れるお尻に腰痛改善のヒントが！？
はてなブログから健康に関する記事 「原因不明の腰痛が８５％！動くと痛い腰痛は改善可能！太い脚や垂れるお尻に腰痛改善のヒントが！？」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu11…
カンタンな動きが、記憶や判断能力の向上につながる？脳に楽しい刺激を！
はてなブログから健康に関する記事 「カンタンな動きが、記憶や判断能力の向上につながる？脳に楽しい刺激を！」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog…
頭痛と薬と私
はてなブログから健康に関する記事 「頭痛と薬と私」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=260066135987…
伝わる言葉を探す日々 嬉しい言葉
こんばんは たかだっちです。 先日、レッスンを受けに来てくださるお客様からご自身の畑で取れたサツマイモをいただきました。折に触れて色々採れたものをおすそ分けしてくださいます。「今年はデキがいまいちでばかみたいに大きいものが少しと小さい小さ…
毎日の疲れ、歪む背骨をリセットする簡単な方法！
毎日の疲れ、歪む背骨をリセットする簡単な方法！ 先日レッスン前にお客様とお話をしていると、 『バネ指で指の付け根にしこりがあって熱を持ってるの』とおっしゃっていました。 以前に、カキラリスト仲間のバネ指の症状が改善した話しを思い出しな…
実録！緊急事態宣言開け、高齢者施設の現状 ～運動をしないと体や脳はどうなる？～
はてなブログから健康に関する記事 「実録！緊急事態宣言開け、高齢者施設の現状 ～運動をしないと体や脳はどうなる？～」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.haten…
海外でもカキラ。湯船につかろう、シャワーだけじゃ損している、お風呂の健康効果
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。湯船につかろう、シャワーだけじゃ損している、お風呂の健康効果」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…
肩凝り改善 最後の手段
肩コリに関わる筋肉 僧帽筋 肩がこっている時、背中の上の方とか、首の付け根あたりから、肩甲骨まわりにかけて、筋肉を揉んでも、押しても気休め！！と我慢している方（涙） 慢性的な痛みの原因を改善するには、肩甲骨周辺の筋肉（筋膜）の血行不…
身体にやさしい身体の鍛え方
はてなブログから健康に関する記事 「身体にやさしい身体の鍛え方」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=26006…
妊娠中のマイナートラブルの原因・解消法 「息苦しさ」
はてなブログから健康に関する記事 「妊娠中のマイナートラブルの原因・解消法 「息苦しさ」」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edi…
伝わる言葉を探す日々 実践！
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 実践！」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2600…
10/15「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼～Misako～出演
10月15日(木)放送の己抄呼～Misako～の “ 爽快！楽々体操 ”「ぐるっと関西おひるまえ」（NHK関西／月～金曜日11:30-12:00） 今回のテーマは『肩こり解消を目指す体操』 PRバリバリに聞こえてしまいそうですが、 こ…
自分や親の老いと向き合う覚悟 ～認める勇気と老いを受け入れるために必要なこと～
はてなブログから健康に関する記事 「自分や親の老いと向き合う覚悟 ～認める勇気と老いを受け入れるために必要なこと～」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.haten…
強いマッサージ、ストレッチなどはカラダを痛める
はてなブログから健康に関する記事 「強いマッサージ、ストレッチなどはカラダを痛める」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?e…
今1番おすすめなエクササイズ
はてなブログから健康に関する記事 「今1番おすすめなエクササイズ」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2600…
伝わる言葉を探す日々 言葉のリスク
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 言葉のリスク」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2…
ろっ骨の動きが鍵をにぎる！関節を錆びさせない方法！健康・生活の質向上のためにできること
はてなブログから健康に関する記事 「ろっ骨の動きが鍵をにぎる！関節を錆びさせない方法！健康・生活の質向上のためにできること」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.h…
「オキシトシン」と出産・授乳の関係
はてなブログから健康に関する記事 「「オキシトシン」と出産・授乳の関係」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2…
伝わる言葉を探す日々 頑張りすぎのあなたの肩の力が抜けますように
こんばんは 第２第４火曜日担当たかだっちです。 今これを読んでくださっているあなた。毎日毎日、本当にお疲れ様です。 本当にぐっすり眠れていますか？ 本当にバランスよく食べられていますか？ 本当に笑えていますか？ …
