KaQiLa Method カキラメソッド

ARCHIVEkaqila

介護の現場から~笑顔の連鎖がもたらす効果とは?~

はてなブログから健康に関する記事 「介護の現場から~笑顔の連鎖がもたらす効果とは?~」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…

ストレートネック改善方法

はてなブログから健康に関する記事 「ストレートネック改善方法」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=260066…

伝わる言葉を探す日々 耳が遠くなった

こんばんは 偶数週火曜日担当たかだっちです。 今年も残すところあと少しですが、不要不急の外出を控えているせいでクリスマスイルミネーションもほぼ目にすることなく、かといって年賀状などの用意が済んでいるかといえば全く手つかずで、毎年のルーティ…

伝わる言葉を探す日々 お天道さんは見てる

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 お天道さんは見てる」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entr…

改めて知っておきたい 女性のからだ 女性ホルモンってなに?

はてなブログから健康に関する記事 「改めて知っておきたい 女性のからだ 女性ホルモンってなに?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/…

介護を拒否するのはどうして?~少し視点を変えて考えてみよう~

はてなブログから健康に関する記事 「介護を拒否するのはどうして?~少し視点を変えて考えてみよう~」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com…

海外でもカキラ。体温の変化を知って、睡眠不足を解消。寝付きをよくするコツとは。

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。体温の変化を知って、睡眠不足を解消。寝付きをよくするコツとは。」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.haten…

肩甲骨の使い方

はてなブログから健康に関する記事 「肩甲骨の使い方」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=26006613645…

伝わる言葉を探す日々 嬉しい言葉

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 嬉しい言葉」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=26…

全身に血流を!栄養を届ける!心臓に負担の少ないエクササイズ。

心臓に負担の少ないエクササイズ。全身に血流を!栄養を届ける! 毎日休むことなくリズム良く動いてくれている♡心臓♡ 何回パクパクしてくれているんでしょう。 何百回?? 何千回?? 答えは 24時間で 約10万回!! 365日休まず…

別府コミュニティセンター エントランス利用事業 ろっ骨体操

◆日時:2020年12月16日 (水) 10:00~11:00 ◆場所:摂津市立別府コミュニティセンター 1F     http://settsu-befu-cc.com/wp-content/uploads/2020/08/201…

毎日の疲れ、歪む背骨をリセットする簡単な方法!

はてなブログから健康に関する記事 「毎日の疲れ、歪む背骨をリセットする簡単な方法!」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?e…

老人ホームのレクリエーションはどんなものがあるの?~現場の声をお届けします~

はてなブログから健康に関する記事 「老人ホームのレクリエーションはどんなものがあるの?~現場の声をお届けします~」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…

森の香りは外敵を殺す香り

お恥ずかしいことに、リースってクリスマスの飾りの中のひとつ、行事を彩るものと思い込んでいました。 昔の魔除けのような意味かなと。科学が発達している現代では、おとぎ話のような解釈をしていたのでした。 電磁波の影響を受けやすい家電や化学薬品…

肩凝り改善 最後の手段

はてなブログから健康に関する記事 「肩凝り改善 最後の手段」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2600661…

海外でもカキラ。胸郭の形を知ろう。呼吸を深くする、肩こり解消、腰痛解消のヒント。〈更新〉

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。胸郭の形を知ろう。呼吸を深くする、肩こり解消、腰痛解消のヒント。〈更新〉」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.…

カキラ・イベントレッスン

■日時:2021年1月31日(日)10時~11時半(無料体験会) ■場所:飯塚市 健幸プラザ     https://www.city.iizuka.lg.jp/hoken-c/kenkouplaza.html     飯塚市本町…

慢性的なストレスは老化を加速させる?

はてなブログから健康に関する記事 「慢性的なストレスは老化を加速させる?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=…

生理のお話  まとめ

はてなブログから健康に関する記事 「生理のお話  まとめ」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=26006613…

伝わる言葉を探す日々 ココロとカラダの話

こんばんは 激動の2020年ももうあと残すところ1か月を切りました。 第2第4、今月は第5火曜日も担当のたかだっちです。 外出しづらい今年は、普段ならワクワクするこの時期特有のイルミネーションもほとんど目に…

イベントレッスン

古民家をリノベーションした、オシャレで素敵なギャラリーで、カキラレッスンをさせていただきます。 師走のご多忙のなか、体がガチガチに固まっていませんか。ゆったりと呼吸しながら、無理のない動きで 体を動かせば、体が楽になりますよ。 お気軽…

素敵なものをいただきました✨

はてなブログから健康に関する記事 「素敵なものをいただきました✨」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2600…

伝わる言葉を探す日々 頑張りすぎのあなたの肩の力が抜けますように

はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 頑張りすぎのあなたの肩の力が抜けますように」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.c…

介護の現場で必要な傾聴、共感、受容~コミュニケーション力をあげる3つの基本~

はてなブログから健康に関する記事 「介護の現場で必要な傾聴、共感、受容~コミュニケーション力をあげる3つの基本~」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…

脂肪燃焼も病気予防も コーヒーの飲むタイミングを意識するだけ

はてなブログから健康に関する記事 「脂肪燃焼も病気予防も コーヒーの飲むタイミングを意識するだけ」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com…

海外でもカキラ。健康の鍵をにぎる質の良い睡眠。メラトニンとは?

はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。健康の鍵をにぎる質の良い睡眠。メラトニンとは?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.co…

健康パートナーの腸内細菌は神経質!ストレス時には食の嗜好も変化する

はてなブログから健康に関する記事 「健康パートナーの腸内細菌は神経質!ストレス時には食の嗜好も変化する」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.…

四十肩・五十肩に悩む方必見!痛みを解消する方法は?上がらない腕が上がるようになる!

はてなブログから健康に関する記事 「四十肩・五十肩に悩む方必見!痛みを解消する方法は?上がらない腕が上がるようになる!」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hat…

気遣う人は無意識にストレスを抱えやすい?

はてなブログから健康に関する記事 「気遣う人は無意識にストレスを抱えやすい?」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entr…

女優・川上麻衣子と健康アーティスト・己抄呼~Misako~によるYa-nakaアカデミー 第2弾

女優・川上麻衣子と健康アーティスト・己抄呼~Misako~による“ カラダとこころが元気になるYa-naka(東京・谷中)アカデミー “ 第2弾は!! 己抄呼~Misako~の “ 気学生け花術ワークショップ <ウイルスからからだを…

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