ARCHIVEkaqila
《からだを楽に使う為に！カキラガイダーワークショップ》
■日時：6月18日(金) 19:00〜20:15 ■場所：オンライン（Zoom） カキラリスト 杉谷まきこ…
この季節での不調は日本特有、誰でもできるかんたんな改善法
はてなブログから健康に関する記事 「この季節での不調は日本特有、誰でもできるかんたんな改善法」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/e…
海外でもカキラ。呼吸についてVol.5 深く息を吸うために大事なところとは？
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。呼吸についてVol.5 深く息を吸うために大事なところとは？」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…
伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り③
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り③」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?en…
伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り③
こんばんは 第2第4火曜日、今月は第5週も担当 THD,Japan〜日本総合健康指導協会〜認定カキラリストのたかだっちです。 昔、実家の庭に枇杷の木がありました。 記憶もないぐらい幼いころの私が縁側で食べていた枇杷…
生理にまつわる話 生理前症候群（PMS）
はてなブログから健康に関する記事 「生理にまつわる話 生理前症候群（PMS）」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entr…
夏は脳梗塞の発症が増える季節！水分補給と血流改善を意識して予防を
はてなブログから健康に関する記事 「夏は脳梗塞の発症が増える季節！水分補給と血流改善を意識して予防を」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.c…
栄養は心にも身体にも、筋肉も内臓も連結プレーしています<ストレスからくる不調>
はてなブログから健康に関する記事 「栄養は心にも身体にも、筋肉も内臓も連結プレーしています<ストレスからくる不調>」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113…
ふくらはぎは第2の膀胱 股関節、首こり肩こりの方必見。
はてなブログから健康に関する記事 「ふくらはぎは第2の膀胱 股関節、首こり肩こりの方必見。」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/ed…
海外でもカキラ。ルバーブの健康効果
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。ルバーブの健康効果」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2…
歯を大切に
はてなブログから健康に関する記事 「歯を大切に」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2600661376783…
5/12「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼～Misako～出演
5月12日（水）放送「ぐるっと関西おひるまえ」（NHK関西／月～金曜日11:30-12:00）己抄呼～Misako～の “ 爽快！楽々体操 ” 5月のテーマは“ なんとなくだるい足を楽にする体操! “ 強い痛みがあるわけではないけれど…
ふくらはぎは第2の膀胱 股関節、首こり肩こりの方必見。
ふくらはぎは第2の膀胱と言われていますが 寝ている間にトイレに行く回数が多い夜間頻尿は睡眠の質にも、とてと深く関わります、 睡眠の質も上げて毎日を元気に活動的に生産性を上げたい方 慢性的な肩こり腰痛股関節の違和感、膝痛…
伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り②
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り②」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?en…
運動が苦手な方にもオススメしたい！簡単＋効果のある体操
はてなブログから健康に関する記事 「運動が苦手な方にもオススメしたい！簡単＋効果のある体操」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/ed…
ADL(日常生活動作)～あなたは全てできますか？～早速チェックしてみよう！
はてなブログから健康に関する記事 「ADL(日常生活動作)～あなたは全てできますか？～早速チェックしてみよう！」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenab…
関節を整えて筋肉が効率よく動かせる理想のボディに！やせやすい体質にチェンジ！
はてなブログから健康に関する記事 「関節を整えて筋肉が効率よく動かせる理想のボディに！やせやすい体質にチェンジ！」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatena…
伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り②
こんばんは 第2第4火曜日担当 THD,Japan〜日本総合健康指導協会〜認定カキラリストのたかだっちです。 先日すっごく面白い方に出会いました。 「私、独学でカキラやっていて、実際に受けてみたいとずっと思っていた…
運動が苦手な方にもオススメしたい！簡単＋効果のある体操
みなさんこんばんは！ 毎月第２・第４月曜日のブログを担当しています、 THD,Japan～日本総合健康指導協会～認定カキラリストの まこちんです。 先日、いつも笑顔でお越しのお客さまが 「お医者さんから運動するよう言われてるけど運動…
「KaQiLaベルリン支部公式サイト」が完成！
カキラは、ろっ骨を中心とした関節により身体の機能を高める全く新しいエクササイズ・メソッドです。この度、カキラ ドイツベルリン支部 公式サイトが完成しました！ カキラメソッドは、ドイツでも教室を開講中です。この度、ドイツ ベルリン支部の公式…
急増する子供の近視、予防策は・・・<ストレスからくる不調>
はてなブログから健康に関する記事 「急増する子供の近視、予防策は・・・<ストレスからくる不調>」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablo…
今までにない呼吸法で免疫力をあげる
はてなブログから健康に関する記事 「今までにない呼吸法で免疫力をあげる」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2…
海外でもカキラ。ホワイトアスパラガスの健康効果
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。ホワイトアスパラガスの健康効果」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?e…
今までにない呼吸法で免疫力をあげる
食事、運動、睡眠を少しの改善が幸福度の効果に繋がることはよく知られていますが具体的にどれからやろうかなと考えていた方にお役立てできたら嬉しいです。 慢性的な痛みが解消、慢性的な痛みの根本を改善！楽しく！笑顔で！健康貯蓄ので…
呼吸力を鍛えよう
はてなブログから健康に関する記事 「呼吸力を鍛えよう」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=2600661376…
伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?ent…
”新しい生活様式”いま必要とされる心と体を整える仕事
はてなブログから健康に関する記事 「”新しい生活様式”いま必要とされる心と体を整える仕事」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edi…
介護する人、介護される人の気持ちがすれ違うのは何故？
はてなブログから健康に関する記事 「介護する人、介護される人の気持ちがすれ違うのは何故？」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edi…
伝わる言葉を探す日々 自分の身体の地図作り
こんばんは 第2第4火曜日担当 THD,Japan〜日本総合健康指導協会〜認定カキラリストのたかだっちです。 自宅近くの街路樹が青々として、暑くなりだした日中は影も作ってくれて、深呼吸するのにはつくづく気持ちのいい季節ですね。 いつも…
”新しい生活様式”いま必要とされる心と体を整える仕事
”新しい生活様式”いま必要とされる心と体を整える仕事 みなさんこんばんは！ 毎月第２・第４月曜日のブログを担当しています、 THD,Japan～日本総合健康指導協会～認定カキラリストの まこちんです。 緊急事態宣言が延長されましたね…
