ARCHIVEkaqila
目覚めがスッキリしない～もしかしたら睡眠誤認かもしれません～
はてなブログから健康に関する記事 「目覚めがスッキリしない～もしかしたら睡眠誤認かもしれません～」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_112…
冬に血圧が上がりそして 血管を柔らかくするカンタンな方法
はてなブログから健康に関する記事 「冬に血圧が上がりそして 血管を柔らかくするカンタンな方法」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise_kaqila__16…
海外でもカキラ。ろうそくの炎をみると落ち着くのはなぜ？
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。ろうそくの炎をみると落ち着くのはなぜ？」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_153…
健康的な社会生活の維持に必要なもの
はてなブログから健康に関する記事 「健康的な社会生活の維持に必要なもの」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_44 …
伝わる言葉を探す日々 ろっ骨を動かすと身体に起こる５つの変化
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 ろっ骨を動かすと身体に起こる５つの変化」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_316…
呼吸がしやすくなる運動で質の良い睡眠と免疫力アップ！
はてなブログから健康に関する記事 「呼吸がしやすくなる運動で質の良い睡眠と免疫力アップ！」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_315…
爪切りは誰がする？【 爪のお話 ②】
はてなブログから健康に関する記事 「爪切りは誰がする？【 爪のお話 ②】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2021/11/19/193000…
はてなブログ10周年特別お題「好きな言葉10選」
はてなブログから健康に関する記事 「はてなブログ10周年特別お題「好きな言葉10選」」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_314…
発酵食のパワーで家族の健康を守ろう【ストレスからくる不調】
はてなブログから健康に関する記事 「発酵食のパワーで家族の健康を守ろう【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_7_37…
着替えるという行為がなぜ必要なのか？～きっとあなたも思い当たるはず～
はてなブログから健康に関する記事 「着替えるという行為がなぜ必要なのか？～きっとあなたも思い当たるはず～」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_310…
手指消毒多用で肥満率2倍と喘息との関係
はてなブログから健康に関する記事 「手指消毒多用で肥満率2倍と喘息との関係」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_307…
海外でもカキラ。聖マーティンの日って何？心身ともに静かに過ごす月。
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。聖マーティンの日って何？心身ともに静かに過ごす月。」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_145…
11/9放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼～Misako～の “ 爽快！楽々体操 ”
11月9日（火）放送の「ぐるっと関西おひるまえ／己抄呼～Misako～の“爽快！楽々体操”」に出演しました。（NHK関西／11:30-12:00） 11月のテーマは「股関節を楽にする体操」 股関節痛に悩む人はたくさんいらっしゃいます！股…
今、おすすめしたい資格
はてなブログから健康に関する記事 「今、おすすめしたい資格」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_43…
伝わる言葉を探す日々 自己肯定感を高めよう
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 自己肯定感を高めよう」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_309…
お客さまから愛される仕事。心と体が楽になるカキラリスト養成コース開催！
はてなブログから健康に関する記事 「お客さまから愛される仕事。心と体が楽になるカキラリスト養成コース開催！」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_30…
改めて知っておきたい 女性のからだ 20代〜30代半ば
はてなブログから健康に関する記事 「改めて知っておきたい 女性のからだ 20代〜30代半ば」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/ed…
旬の果物「柿」でココロもカラダも元気いっぱいに！
はてなブログから健康に関する記事 「旬の果物「柿」でココロもカラダも元気いっぱいに！」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…
アレルギー症状も日々の○○で改善【ストレスからくる不調】
はてなブログから健康に関する記事 「アレルギー症状も日々の○○で改善【ストレスからくる不調】」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/e…
身体の器官としての 【 爪のお話 ① 】
はてなブログから健康に関する記事 「身体の器官としての 【 爪のお話 ① 】」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entr…
海外でもカキラ。体温の変化を知って、睡眠不足を解消。寝付きをよくするコツとは。
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。体温の変化を知って、睡眠不足を解消。寝付きをよくするコツとは。」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.haten…
深呼吸のすすめ
はてなブログから健康に関する記事 「深呼吸のすすめ」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=13574176438…
伝わる言葉を探す日々 10年で変わったこと
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 10年で変わったこと」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?ent…
その呼吸、口で吸っていませんか？マスクの中も鼻呼吸で健康づくり！
はてなブログから健康に関する記事 「その呼吸、口で吸っていませんか？マスクの中も鼻呼吸で健康づくり！」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.c…
カキラレッスン開催！
◆日時：10月28日（木曜） 19:30~20:30 ◆場所：ホームメイドケーキ ナチュレ レンタルスペース 広島県福山市加茂町芦原167-1 TEL：084-972-5888 ◆受講料：初回体験料 ￥1,000- ◆…
『越谷技博』変わりたいと思った時が、始め時！
動17 脂肪燃焼！～浮腫みスッキリ、背中痩せ～ 深呼吸をしながらろっ骨を動かし全身の関節にアプローチ！椅子に座って無理なく歪み改善、有酸素運動。楽しく心も体も燃やします！ ◆日時：11月8日.11月25日 香取神社 11月14日…
介護の現場から～笑顔の連鎖がもたらす効果とは？～
はてなブログから健康に関する記事 「介護の現場から～笑顔の連鎖がもたらす効果とは？～」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…
５０万人が絶賛！自分で体の痛みやコリを取る方法！
はてなブログから健康に関する記事 「５０万人が絶賛！自分で体の痛みやコリを取る方法！」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?…
話題になったナッツ事情
はてなブログから健康に関する記事 「話題になったナッツ事情」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.com/edit?entry=1357417…
寒さが引き起こすカラダの痛み。ひざの不調を改善する方法ってあるの？
はてなブログから健康に関する記事 「寒さが引き起こすカラダの痛み。ひざの不調を改善する方法ってあるの？」 https://blog.hatena.ne.jp/rokkotsu113/rokkotsu113.hatenablog.…
