ARCHIVEkaqila
チョコレートは昔は薬だった？【ストレスからくる不調】
はてなブログから健康に関する記事 「チョコレートは昔は薬だった？【ストレスからくる不調】 」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_355…
筋肉の使い方がわからない…
力の抜き方がわからない 自分の体がどうなっていくのかわからない これからどうしたらよいのかわからない… このようなお悩みをお持ちの方 いらっしゃいませんか？ まさにカキラに出会う4年前の私です。。 学校で習ってなくてわからない事っ…
我慢するしかなかった腰痛！原因は関節の歪みかも
はてなブログから健康に関する記事 「我慢するしかなかった腰痛！原因は関節の歪みかも」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_354…
孤食がまねく体へのリスク～介護の現場から～
はてなブログから健康に関する記事 「孤食がまねく体へのリスク～介護の現場から～」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_351…
我慢するしかなかった腰痛！原因は関節の歪みかも
みなさんこんばんは！ 毎月第２・第４月曜日のブログを担当しています、 THD,Japan～日本総合健康指導協会～認定カキラリストの まこちんです。 レッスンの前に、初めてご参加のお客様には特に 気になる不調があるかどうかをお聞きして…
海外でもKaQiLa〜カキラ〜で、自分らしく、活き活き、笑顔で暮らす。《更新》
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもKaQiLa〜カキラ〜で、自分らしく、活き活き、笑顔で暮らす。《更新》」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqil…
自宅待機中で辛い方 むちうちの後遺症、首こり肩こりにも効果がある処方箋
新型ウイルスの影響を受けて自宅待機中でストレスを強く感じている方急増しているようです。普段通勤、通学などの日常生活で体動かしていたことが突然、出来ない状況になり慢性痛も強く感じるようになって、心も体苦しい方から 長年の肩こり、腰痛、背中の…
正しい消毒方法、感染リスクの軽減方法
はてなブログから健康に関する記事 「正しい消毒方法、感染リスクの軽減方法」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_49…
伝わる言葉を探す日々 おねえさんとおばさんの分かれ目
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 おねえさんとおばさんの分かれ目」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_350…
伝わる言葉を探す日々 おねえさんとおばさんの分かれ目
こんばんはTHD,Japan〜日本総合健康指導協会〜認定カキラリストたかだっちです。 わたしは生まれも育ちも関西なのですが、こどもの時には、ある一定の年齢から上の女性や既婚の女性が自分で自分のことを表す時「おばちゃん」という一人称を使って…
改めて知っておきたい 女性のからだ 30代後半〜40代半ば
はてなブログから健康に関する記事 「改めて知っておきたい 女性のからだ 30代後半〜40代半ば」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2022/02/04/193000…
旬の恵みで心と身体に元気をチャージ～柿酢づくり～
はてなブログから健康に関する記事 「旬の恵みで心と身体に元気をチャージ～柿酢づくり～」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_348…
2022/1/31放送「ぐるっと関西おひるまえ」己抄呼～Misako～の “ 爽快！楽々体操 ”
2022年1月31日（月）放送の「ぐるっと関西おひるまえ／己抄呼～Misako～の“爽快！楽々体操”」に出演しました。（NHK関西／11:30-11:54） 1月のテーマは「冬の疲れを癒す体操」です！肩甲骨や背中、お腹などを動かして、特に…
昔ながらの生活が免疫力を高めるヒント【ストレスからくる不調】
はてなブログから健康に関する記事 「昔ながらの生活が免疫力を高めるヒント【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_349…
腰痛に関係が深い内臓と3つの筋肉、ふくらはぎは第2の膀胱のはなし
はてなブログから健康に関する記事 「腰痛に関係が深い内臓と3つの筋肉、ふくらはぎは第2の膀胱のはなし」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_345…
海外でもカキラ。箸で食べる時とナイフ＆フォークで食べる時の体の使い方は違うのか？ No2.
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。箸で食べる時とナイフ＆フォークで食べる時の体の使い方は違うのか？ No2.」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise…
安心して誰にでもできる運動
はてなブログから健康に関する記事 「安心して誰にでもできる運動」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exsercise.kaqila_48…
伝わる言葉を探す日々 受験生にかける言葉
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 受験生にかける言葉」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_346…
肩コリ！たたく前に試して欲しい簡単な体操
はてなブログから健康に関する記事 「肩コリ！たたく前に試して欲しい簡単な体操」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_344…
健康寿命と平均寿命の違いとは？～健康寿命をのばす秘訣～
はてなブログから健康に関する記事 「健康寿命と平均寿命の違いとは？～健康寿命をのばす秘訣～」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_23…
伝わる言葉を探す日々 受験生にかける言葉
こんばんはTHD,Japan〜日本総合健康指導協会〜認定カキラリストたかだっちです。 受験シーズンにもかかわらず、先日の津波の影響や猛威をふるい続けるオミクロンといった受難の日々が続いていて、受験を控えられたご本人はもちろん、ご家族の型も…
肩こり！たたく前に試して欲しい簡単な体操
その肩コリ！ 叩いてませんか？？ みなさんこんばんは。 毎月第２・第４月曜日のブログを担当しています、 THD,Japan～日本総合健康指導協会～認定カキラリストの まこちんです。 カキラのレッスン前、初めてご参加のお客様には特に…
【おひとり暮らしの覚悟】
はてなブログから健康に関する記事 「【おひとり暮らしの覚悟】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/2022/01/21/193000…
だらだら飲食はコロナ虫歯の原因に。痛みの予防は身体を守る初めの一歩
はてなブログから健康に関する記事 「だらだら飲食はコロナ虫歯の原因に。痛みの予防は身体を守る初めの一歩」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_342…
受験シーズンも穏やかに過ごすには【ストレスからくる不調】
はてなブログから健康に関する記事 「受験シーズンも穏やかに過ごすには【ストレスからくる不調】」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_343…
オンラインKaQiLaプレミアムレッスン30
30分のオンラインレッスン！ 「プレミアム30」いよいよ始まります！ カラダの歪みからくる、肩凝り、首凝り、腰のダルさ！ そして、お顔、足の浮腫みを解消！ 30分ですのでお気軽に！ そして、痩せやすい体質に、変換！ それ…
誰でも出来る脳細胞の増やし方は、腰痛、肩こり、背中の強張り改善もすごかった
はてなブログから健康に関する記事 「誰でも出来る脳細胞の増やし方は、腰痛、肩こり、背中の強張り改善もすごかった」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise_kaqila_…
海外でもカキラ。箸で食べる時とナイフ＆フォークで食べる時の体の使い方は違うのか？ No1.
はてなブログから健康に関する記事 「海外でもカキラ。箸で食べる時とナイフ＆フォークで食べる時の体の使い方は違うのか？ No1.」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise…
伝わる言葉を探す日々 新しいことが面倒な大人の方へ
はてなブログから健康に関する記事 「伝わる言葉を探す日々 新しいことが面倒な大人の方へ」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.kaqila_336…
スマホ・ゲーム・タブレット学習！歪んだ子どもの姿勢を改善する“姿育(シイク)体操”
はてなブログから健康に関する記事 「スマホ・ゲーム・タブレット学習！歪んだ子どもの姿勢を改善する“姿育(シイク)体操” 」 https://rokkotsu113.hatenablog.com/entry/exercise.ka…
