12Nov
11月9日（火）放送の「ぐるっと関西おひるまえ／
己抄呼～Misako～の“爽快！楽々体操”」に出演しました。
（NHK関西／11:30-12:00）
11月のテーマは「股関節を楽にする体操」
股関節痛に悩む人はたくさんいらっしゃいます！
股関節が硬いと、股関節周りの血行不良から冷え性を起こしたり、
腰痛や膝痛も関係してきたりするので、意外にもメンテナンスが重要な箇所なのです。
そして11月もNHK大阪放送局のスタジオからでした！
ただ、一般のお客様のスタジオ観覧は、まだもう少し先のようです（涙）
なので、ぜひ、リアル視聴、録画、また関西圏以外の方は、
番組ホームページの「爽快！楽々体操・動画より」お楽しみください！
