身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

8月は、高校野球の全国大会の中継などがありお休みでしたが、
9月8日（水）に
「ぐるっと関西おひるまえ」（NHK関西／11:30-12:00）
己抄呼～Misako～の “ 爽快！楽々体操 ” が放送されました！

9月のテーマは
“ 肩まわり肩甲骨まわりをほぐして、血行を良くする体操！“

僕はいつも、肩が！肩こりがマジつらい！！
だから、バンザイしても、腕なんかほんと上がりにくいんです。

そんな肩こり・肩周りのツラさ・痛みが気になる方は必見！！

こんな感染状況ですから、己抄呼～Misako～は
今月も我らがKaQiLa Osaka Officeからのリモート出演でしたが
効果はもちろんのこと、太平サブロー師匠、河島あみるさん、八木早希さんと
今回も楽しいひとときをお届けいたしました。

リアル視聴ができなかった方は、放送終了後番組HPにて公開されている
己抄呼～Misako～の “爽快！楽々体操“ でお楽しみください！

「ぐるっと関西おひるまえ」ホームページ

　

　

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