身体機能改善・運動機能改善ならカキラメソッド/介護予防体操、更年期障害の軽減まで新たな健康指導として理論を学べます

■開催日
9月21日（月・祝）PM2：00～
己抄呼の「ふみふみアクア」

■場所：TAC中野本店
〒164-0001　東京都中野区中野2-14-16
TEL：03-3384-2131

■内容：
下半身の筋肉の強化も見込め水中でふらつかないような動き方をする全く逆発想の新しいアクアエクササイズ・プログラムです！

→ふみふみアクアホームページはこちら

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